春季运动正当时！在这个万物复苏、生机勃发的季节，在西北大学2024年体育文化节来临之际，4月12日，信息学院工会举办的教职工瑜伽健身活动在学院1008活动室温馨启幕。

学院工会主席曹正文简单介绍了学院瑜伽健身班的基本情况，隆重介绍了瑜伽教师，并鼓励学员们通过瑜伽活动体会身心的和谐与平衡。

学校体育部薛宇担任本期瑜伽教练，活动吸引了学院十余名教师热情参与。

活动伊始，薛宇以其深厚的瑜伽功底和专业的指导技巧，引领着老师们逐步探索瑜伽的奥秘。从坐姿、站姿、呼吸调整到体式转换，她耐心细致地讲解每一个动作要领，确保每位老师都能在安全舒适的状态下完成练习。

本期瑜伽健身活动将于每周五开展，学院工会将持续为老师们搭建身心修炼的平台，丰富校园文化生活，促进教职工身心健康和全面发展。